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la presentazione del libro “ Prendersi cura di sé” frutto del paziente lavoro di Enrico Miniati, collaboratore della rivista online Arteventinews, e del dr. Sergio Teglia, esperto ed apprezzato psicologo pistoiese.
Il libro raccoglie in modo armonico le quarantacinque interviste realizzate in due anni da Enrico Miniati insieme a Sergio Teglia. In un dialogo che esplora in profondità il mondo delle nostre emozioni, dei sentimenti, degli ostacoli da superare, e che attraversa molte tematiche del nostro tempo, con un invito a fermarsi, a riflettere, a prendersi del tempo per noi stessi. Una guida preziosa per trovare qualche chiave di lettura in più per il nostro vivere quotidiano e per una maggiore consapevolezza.
Maurizio Gori, direttore di Arteventinews, ha condotto l’incontro ringraziando in apertura i due autori -che ogni quindici giorni portano nuovi argomenti alla rubrica – la Fondazione per l’ospitalità, il Centro Studi Donati – presente Francesco Niccolai che ha portato un saluto – ed anche l’Associazione Culturale Qui Pro Quo che ha individuato tre letture tratte dal libro che sono state lette nell’evento.

Sergio Teglia-Presentazione libro Teglia-Miniati-credits NG
“E’ stata una avventura – ha detto Miniati – e sono entrato piano piano nelle tematiche cercando di preparami con approfondimenti prima di ogni intervista al dr. Teglia, ma direi che dopo la prima intervista tutti i dubbi sono svaniti. Ho trovato davvero piacevoli questi incontri, passando ore in ascolto. Sergio non è mai banale e riesce con semplicità a darci delle risposte che sono l’essenza del problema”
“Mi hanno aiutato per questa nostra rubrica e quindi anche per il libro – ha detto Sergio Teglia – le serate e gli incontri che faccio con i genitori dove uso un linguaggio semplice e diretto. Con Enrico…aprirei anche un panificio – ha scherzato Teglia, sottolineando la piena sintonia e l’amicizia tra i due – Sono molto fortunato per il lavoro che svolgo e per l’affetto che ricevo “
L’incontro è andato avanti in un’ altalena di aneddoti divertenti e riflessioni, con racconti delle esperienze lavorative dello psicologo pistoiese anche per la terapia occupazionale per i soggetti con disabilità nella agricoltura sociale.
“Equazioni – ha sottolineato Sergio Teglia – nel mio lavoro non esistono. Con le persone disabili è fondamentale avere delle aspettative positive, perché loro lo sentono.”
“Ammetto di essere stato un po’ in difficoltà – ha detto Miniati – quando abbiamo affrontato il tema dell’intelligenza emotiva… comunque ascoltando parlare Sergio con le sue storie di vita vissuta ottengo per l’intervista, chiavi di lettura precise. Da chi sa spiegare non si finisce mai di imparare e quello che abbiamo fatto e raccolto in questo libro per me non è un lavoro ma ha rappresentato una esperienza importantissima”
“Prendersi cura di sé – ha ricordato, in sintesi, Teglia – è non vivere piu’ a nostra insaputa, sapere i limiti che abbiamo ed esserne consapevoli. Credo – ha concluso – sia importante per tutti noi mettersi un po’ fermi ..penso sia un ottimo antidoto per la vita. Ed è importante trovare un buon dialogo interiore. Così come è importante la gentilezza, ci fa sentire meglio ed è un altro ottimo antidoto per lo stress della vita”
Nicola Gonfiantini